1: 名無し 2019/02/02(土) 03:31:11.69 ID:gEwQlxGI00202
これ死ぬ？
2: 名無し 2019/02/02(土) 03:31:37.59 ID:9iji6Tkn00202
ワイもそれで充分
6: 名無し 2019/02/02(土) 03:33:12.43 ID:gEwQlxGI00202
>>2
だよな
パスタうまい
3: 名無し 2019/02/02(土) 03:31:43.61 ID:afM0W4A600202
死なんよ
8: 名無し 2019/02/02(土) 03:33:25.04 ID:gEwQlxGI00202
>>3
よかった
4: 名無し 2019/02/02(土) 03:32:07.09 ID:ZJtJW4wE00202
ようやくその域まで精進したか
10: 名無し 2019/02/02(土) 03:33:38.97 ID:gEwQlxGI00202
>>4
みんな行き着く先はこうなんか
15: 名無し 2019/02/02(土) 03:34:48.40 ID:ZJtJW4wE00202
>>10
中級者は米と生卵と納豆だけで数年生きる
27: 名無し 2019/02/02(土) 03:36:28.70 ID:gEwQlxGI00202
>>15
俺永遠に中級にはなれんわ
5: 名無し 2019/02/02(土) 03:32:11.48 ID:RHi16Xfda0202
サプリは飲んだほうがいい
11: 名無し 2019/02/02(土) 03:33:52.10 ID:gEwQlxGI00202
>>5
よくわからんからいいわ
7: 名無し 2019/02/02(土) 03:33:13.07 ID:87HPcOsK00202
カップラーメンばっかよりだいぶましやからセーフ
14: 名無し 2019/02/02(土) 03:34:28.76 ID:gEwQlxGI00202
>>7
言われてみれば確かに
でも2日に1回はカップラーメン食ってるわ
9: 名無し 2019/02/02(土) 03:33:29.42 ID:jsfVlf3V00202
松屋家系二郎インドカレーのループやぞ
16: 名無し 2019/02/02(土) 03:34:50.13 ID:gEwQlxGI00202
>>9
そんな金ないわ
17: 名無し 2019/02/02(土) 03:34:51.08 ID:SyfgwtEL00202
>>9
ワイかな
65: 名無し 2019/02/02(土) 03:40:30.24 ID:oJppqqWCx0202
>>9
まんまワイで草
558: 名無し 2019/02/02(土) 04:29:51.10 ID:g8gisPqkp0202
>>9
学生の頃のワイかな
568: 名無し 2019/02/02(土) 04:31:06.85 ID:+ZrISSWEM0202
>>9
絶対くさい
13: 名無し 2019/02/02(土) 03:34:21.82 ID:lPuAxJB400202
半額惣菜や弁当漁るようになるで
21: 名無し 2019/02/02(土) 03:35:27.89 ID:gEwQlxGI00202
>>13
最初はやってたがスーパーいくのもだるくなってきた
18: 名無し 2019/02/02(土) 03:34:53.83 ID:bpdfVclB00202
ワイ栄養気にするけど料理するのんめんどいから、ブロッコリーとほうれん草を生で食べる
31: 名無し 2019/02/02(土) 03:36:49.87 ID:gEwQlxGI00202
>>18
まずいやん
19: 名無し 2019/02/02(土) 03:35:01.88 ID:XIZs2TSq00202
徳用そうめんもローテに入れろ
33: 名無し 2019/02/02(土) 03:37:11.72 ID:gEwQlxGI00202
>>19
なんやそれ
まだ未開拓食材が多いわ
20: 名無し 2019/02/02(土) 03:35:22.79 ID:r1L7XFJrp0202
それに加えサプリとプロテインを常飲するのがワイや
36: 名無し 2019/02/02(土) 03:37:30.40 ID:gEwQlxGI00202
>>20
サプリそんなええんか？
22: 名無し 2019/02/02(土) 03:35:41.21 ID:6B3tV+i9a0202
半額弁当一つじゃ足らんから2つ買って結局高くつくんだよなあ
43: 名無し 2019/02/02(土) 03:38:11.59 ID:gEwQlxGI00202
>>22
よってパスタカレーが最強
一食100円程度で済むわ
23: 名無し 2019/02/02(土) 03:35:45.57 ID:0iEPFHD+00202
パスタにカレーかけて食べてるん？
46: 名無し 2019/02/02(土) 03:38:38.76 ID:gEwQlxGI00202
>>23
いやさすがに別々や
24: 名無し 2019/02/02(土) 03:35:50.39 ID:CMUZRW6za0202
一時期米と塩だけで生きてたが膝がカコカコ鳴り出したから栄養はほどほどに取るようにしてる
54: 名無し 2019/02/02(土) 03:39:07.99 ID:gEwQlxGI00202
>>24
そりゃ死ぬわ
68: 名無し 2019/02/02(土) 03:40:43.23 ID:oNLMwIyg00202
>>54
パスタも具無しカレーも変わらんやろ…
肉食えや
435: 名無し 2019/02/02(土) 04:18:06.56 ID:9VoqmTXWd0202
>>24
犯罪者かよ
456: 名無し 2019/02/02(土) 04:19:57.93 ID:CMUZRW6za0202
>>435
刑務所の食事見る限りあいつらの方が余程ええもん食ってるだろ
25: 名無し 2019/02/02(土) 03:36:10.03 ID:Oo7qfU9Oa0202
そんなに面倒ならあの必要なもん全部入ってるグミでも食ってれば
60: 名無し 2019/02/02(土) 03:39:30.47 ID:gEwQlxGI00202
>>25
グミじゃ腹膨れんわ
74: 名無し 2019/02/02(土) 03:41:13.80 ID:Oo7qfU9Oa0202
>>60
一生このグミだけ食べても大丈夫がコンセプトらしいから腹膨れるまで食べる
285: 名無し 2019/02/02(土) 04:02:30.72 ID:oP7MnD4H00202
>>74
調べたらだいぶ高いなこれ
一日5袋食えって無理やろ
289: 名無し 2019/02/02(土) 04:03:14.88 ID:Oo7qfU9Oa0202
>>285
いくらやった？
323: 名無し 2019/02/02(土) 04:06:39.34 ID:oP7MnD4H00202
>>289
10袋5000円
361: 名無し 2019/02/02(土) 04:10:15.79 ID:Oo7qfU9Oa0202
>>323
クッソ高くて草
金はあるけど時間がないみたいな富豪用か
412: 名無し 2019/02/02(土) 04:15:58.52 ID:oP7MnD4H00202
>>361
もっと見ると何かイベントで賞味期限切れのサンプルを期限を黒塗りして配布してるぞこの会社
まさに意識高い系や
28: 名無し 2019/02/02(土) 03:36:33.25 ID:3x8ymvUM00202
蕎麦も食べなさい😡
29: 名無し 2019/02/02(土) 03:36:37.13 ID:jxYN3QPz00202
具なしカレーは物足りなくてどうしてもダメだわ
ワイは冷凍うどん連打
67: 名無し 2019/02/02(土) 03:40:40.94 ID:gEwQlxGI00202
>>29
まあわかる
冷凍うどんってどうやって作るんや
80: 名無し 2019/02/02(土) 03:41:40.70 ID:jxYN3QPz00202
>>67
レンジでﾁﾝ卵ﾊﾟｶ麺つゆﾄﾞﾊﾞ
32: 名無し 2019/02/02(土) 03:37:03.54 ID:XAyrK6Zp00202
最終的に米炊くのだるくなって半額弁当買うようになるやろ
77: 名無し 2019/02/02(土) 03:41:20.90 ID:gEwQlxGI00202
>>32
それあるわ
米炊くのと皿洗うのだるいから最近パスタばっかだわ
102: 名無し 2019/02/02(土) 03:43:58.64 ID:XAyrK6Zp00202
>>77
パスタはレンチンの容器使ったら楽やからな
ソースも適当な安いやつでも上手いし
35: 名無し 2019/02/02(土) 03:37:14.33 ID:0P8DDmZxa0202
栄養気にしてしょっちゅう野菜食べてるわ
ドレッシング美味しい
83: 名無し 2019/02/02(土) 03:41:53.27 ID:gEwQlxGI00202
>>35
最初はそうだったんだけどなぁ
もうあかんわ
37: 名無し 2019/02/02(土) 03:37:37.80 ID:cPnvO1RT00202
具なしカレーに文句はないけど100～200円プラスして玉ねぎじゃがいもカレーくらいにランクアップする事は出来んのか
93: 名無し 2019/02/02(土) 03:42:32.09 ID:gEwQlxGI00202
>>37
金より手間や
野菜切るのがダルすぎる
153: 名無し 2019/02/02(土) 03:48:33.56 ID:cPnvO1RT00202
>>93
まぁそれならわかる気がする
金より手間よな結局は
45: 名無し 2019/02/02(土) 03:38:35.16 ID:oNLMwIyg00202
バナナとかいう有能に見せかけた無能
いくら食っても腹膨れねえじゃねーかあれ
109: 名無し 2019/02/02(土) 03:44:31.86 ID:mSo3yJkk00202
>>45
ミキサーにかけて飲めば腹膨れるぞ
48: 名無し 2019/02/02(土) 03:38:46.74 ID:FdPJIOZz00202
そんなん菓子だけ食ってるのと変わんなくね
食事って体裁だけ保ちたい感じが
97: 名無し 2019/02/02(土) 03:43:14.66 ID:gEwQlxGI00202
>>48
菓子よりコスパええやん
70: 名無し 2019/02/02(土) 03:40:51.85 ID:CQYoa7Zk00202
パスタなんか殆ど作らんわ
あんな面倒な麺類他にねぇよ
87: 名無し 2019/02/02(土) 03:42:02.92 ID:0iEPFHD+00202
>>70
茹でてインスタントのソースかけるだけでできるぞ！ 味はまぁ既成品の味やけど
91: 名無し 2019/02/02(土) 03:42:21.85 ID:8zTsieXVa0202
>>70
わかるわ
ゆで時間微妙に長いしフライパンと鍋と使うし面倒
103: 名無し 2019/02/02(土) 03:44:01.99 ID:qhxbbpD/d0202
>>91
レンジで調理すればええやん
126: 名無し 2019/02/02(土) 03:46:05.68 ID:8zTsieXVa0202
>>103
パスタ楽ってよく言われるけどそういう事だったんか
99: 名無し 2019/02/02(土) 03:43:17.43 ID:qn//ZEGWM0202
>>70
レンジで作れるやつめっちゃ便利やで
100均で売ってる
72: 名無し 2019/02/02(土) 03:40:54.36 ID:w3EebYLJ00202
75: 名無し 2019/02/02(土) 03:41:16.28 ID:oNLMwIyg00202
>>72
豆腐食え
106: 名無し 2019/02/02(土) 03:44:12.32 ID:w3EebYLJ00202
>>75
なんでや
納豆と味噌で大豆成分は充分足りてるやろ
123: 名無し 2019/02/02(土) 03:45:52.85 ID:kTyxZ0LOd0202
>>106
純粋に納豆や味噌よりタンパク質あたりの単価が安いからや
110: 名無し 2019/02/02(土) 03:44:41.53 ID:CMUZRW6za0202
>>72
味噌が入ってるあたりセンス◯やね
米と塩だけの時はヤバイと感じたが米と味噌だけの時は余裕やったね
85: 名無し 2019/02/02(土) 03:41:59.15 ID:Q5gAU46+00202
焼きそば(3玉入り108円)最強
一食ひと玉で1日の食費108円や
ちな無職
141: 名無し 2019/02/02(土) 03:47:35.37 ID:eZgbjTlE00202
>>85
焼きそば1玉じゃ足りなくない？
162: 名無し 2019/02/02(土) 03:49:18.43 ID:Q5gAU46+00202
>>141
最初キツかったけどそればっかやってたら胃が細くなったのか事足りるようになった
147: 名無し 2019/02/02(土) 03:47:58.98 ID:LC6B/lQy00202
>>85
具無しはきつくない？
164: 名無し 2019/02/02(土) 03:49:42.68 ID:Q5gAU46+00202
>>147
ワイの焼きそばは具なしがスタンダードや
169: 名無し 2019/02/02(土) 03:50:04.53 ID:oNLMwIyg00202
>>147
いうて豚肉200g100円とキャベツ一玉100としても食費300円やし
間違いなく焼きそばはコスパの長やろ
182: 名無し 2019/02/02(土) 03:51:15.13 ID:jxYN3QPz00202
>>147
多少面倒だけど卵でオムソバにすると具なしでも満足感あるよ
89: 名無し 2019/02/02(土) 03:42:13.65 ID:cIrrf8yw00202
フルグラうまい
砂糖の量エグいけど
94: 名無し 2019/02/02(土) 03:42:37.37 ID:FdPJIOZz00202
生でボリボリイケる野菜って結構あるで
今どきの野菜はエグみとか少ない
128: 名無し 2019/02/02(土) 03:46:15.08 ID:FYDShDMc00202
>>94
生の水菜とほうれん草毎日食ってたら腎結石できた
熱は通した方がええぞ
143: 名無し 2019/02/02(土) 03:47:40.05 ID:FdPJIOZz00202
>>128
ヒエッ
やっぱ葉物は怖いな
100: 名無し 2019/02/02(土) 03:43:48.91 ID:kTyxZ0LOd0202
最近家で油そばの味再現しようとしてるんだけど駄目だわ
醤油と酒とサラダ油と穀物酢だけで作れれば一食50円くらい目指せそうなんだけどなぁ
114: 名無し 2019/02/02(土) 03:44:57.25 ID:FdPJIOZz00202
>>100
オイスターソース使っとるか？
133: 名無し 2019/02/02(土) 03:46:43.29 ID:p3NPZCVo00202
>>100
醤油、砂糖、酢、胡麻油
これだけで作れるはず
144: 名無し 2019/02/02(土) 03:47:43.88 ID:XIZs2TSq00202
>>100
顆粒だしいれたら変わると思うで
111: 名無し 2019/02/02(土) 03:44:46.89 ID:iQMPj+RIp0202
3大一人暮らしのための安くて手間いらずの栄養源
納豆・卵・バナナ
こいつらさえ食っときゃ大丈夫だと思ってる
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1549045871/