彡(◎)(◎)「毎日40km走ってる」
1: 名無し 2023/04/11(火) 12:27:59.55 ID:1/keCXk8r
602 風吹けば名無し 2023/03/18(土) 10:56:42.03 ID:HN7z0aQo0
ワイみたいに毎日40kmランニングしてるとかなら普通やけど
普段ゲームばっかやってるチー牛にはきついんやろなぁ
ワイみたいに毎日40kmランニングしてるとかなら普通やけど
普段ゲームばっかやってるチー牛にはきついんやろなぁ
2: 名無し 2023/04/11(火) 12:28:18.12 ID:4Y7uUwW+p
ストイックやなぁ
3: 名無し 2023/04/11(火) 12:28:32.20 ID:6yVY+mID0
飛脚か?
4: 名無し 2023/04/11(火) 12:28:47.79 ID:02Z1JwG4a
すげええええええええええ!!!
5: 名無し 2023/04/11(火) 12:28:48.84 ID:nUU0UTPM0
走ってるの暇で飽きるわ
30分が限界
30分が限界
6: 名無し 2023/04/11(火) 12:29:03.50 ID:zLsRzKP+d
清川望かよ
48: 名無し 2023/04/11(火) 12:33:19.88 ID:S6rRvgUxM
>>6
おっちゃんやん
おっちゃんやん
615: 名無し 2023/04/11(火) 14:15:31.72 ID:hnBldFu4a
>>6
清川さんは毎日50キロやぞ
清川さんは毎日50キロやぞ
7: 名無し 2023/04/11(火) 12:29:03.77 ID:x6avHJB5M
20キロチャリ漕ぐだけで死にそうなるわ
8: 名無し 2023/04/11(火) 12:29:08.48 ID:1pGNn5HHa
40mの誤字やろ
いちいち目くじら立てなくても
いちいち目くじら立てなくても
13: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:10.39 ID:Wp0GpgGVp
>>8
1日40mなら普通に働いてれば知らん間に走ってそう
1日40mなら普通に働いてれば知らん間に走ってそう
99: 名無し 2023/04/11(火) 12:37:58.34 ID:IM8xSSeB0
>>13
多分引きこもりが室内移動してるのだけで達成できる
多分引きこもりが室内移動してるのだけで達成できる
646: 名無し 2023/04/11(火) 14:30:41.32 ID:X5XwQDJL0
>>99
それは走ってることになるんか?
それは走ってることになるんか?
100: 名無し 2023/04/11(火) 12:38:00.94 ID:drULWNdMd
>>8
4キロじゃなくてmは草
普通の人間ならまずそのぐらいなら走っとるわ
4キロじゃなくてmは草
普通の人間ならまずそのぐらいなら走っとるわ
561: 名無し 2023/04/11(火) 14:00:35.82 ID:3zcXxr4kM
>>100
毎日は走らんやろ
毎日は走らんやろ
9: 名無し 2023/04/11(火) 12:29:10.80 ID:nof/LVwhM
飛脚ニキ嫉妬民見苦しいぞ
10: 名無し 2023/04/11(火) 12:29:32.56 ID:FfpL70/Gd
月1200キロは普通に死ぬな
12: 名無し 2023/04/11(火) 12:29:54.99 ID:WAhfRN9D0
プロでも毎日そんな距離走らんやろ
14: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:12.68 ID:TaQ2r2VGd
市民ランナーG民は意外といる
16: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:15.47 ID:02Z1JwG4a
まぁ10kmやろ😏👍
19: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:41.95 ID:ZF7OnpLCM
車でやろ
ワイも昔は片道それくらいの通勤距離だった
ワイも昔は片道それくらいの通勤距離だった
20: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:42.44 ID:7I7f9WMsp
人間ってフルマラソン並みの距離毎日走れるもんなのか
389: 名無し 2023/04/11(火) 13:08:43.78 ID:YfD6FiPyd
>>20
絶対無理
人体の構造上32kmだかより先は気力でしか保たない
絶対無理
人体の構造上32kmだかより先は気力でしか保たない
22: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:43.10 ID:FQ+kSy2ha
大学駅伝部でも毎日40は走らんやろ
23: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:43.42 ID:kYt6pKCy0
大学の駅伝部なら30,40kmくらい毎日走るんやないか?
30: 名無し 2023/04/11(火) 12:31:14.16 ID:YA+aabAZ0
>>23
流石にオーバーワークやろ
知らんけど
流石にオーバーワークやろ
知らんけど
45: 名無し 2023/04/11(火) 12:32:58.65 ID:kYt6pKCy0
>>30
平時は知らんけど青学が合宿の時は午後だけで30-50kmのクロカンやってるっぽい
平時は知らんけど青学が合宿の時は午後だけで30-50kmのクロカンやってるっぽい
34: 名無し 2023/04/11(火) 12:31:40.33 ID:nUU0UTPM0
>>23
あいつらとか職業ランナーの人って普段どれくらい走ってるんやろ
あいつらとか職業ランナーの人って普段どれくらい走ってるんやろ
49: 名無し 2023/04/11(火) 12:33:26.88 ID:Q6dbSXNZd
>>34
10km→20km→40km→休み とかのサイクルじゃね
大体月間500kmも走れてれば十分と言われる
10km→20km→40km→休み とかのサイクルじゃね
大体月間500kmも走れてれば十分と言われる
58: 名無し 2023/04/11(火) 12:34:31.73 ID:3xJd81fs0
>>23
それはウルトラマラソンの人くらいやで
駅伝も30km以上毎日走るときもあるけど期間決めてやってる
ようやっても隔月
それはウルトラマラソンの人くらいやで
駅伝も30km以上毎日走るときもあるけど期間決めてやってる
ようやっても隔月
25: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:53.35 ID:Wt4tiAXA0
ガチなら無職確定なの草
27: 名無し 2023/04/11(火) 12:30:54.55 ID:EzZk5wbza
40マイルの間違いや
29: 名無し 2023/04/11(火) 12:31:13.65 ID:bOf0IMf/M
>>27
そっちのがバケモンやんけ
そっちのがバケモンやんけ
31: 名無し 2023/04/11(火) 12:31:22.16 ID:M07nzoIQr
毎日2時間も走ってるとか暇人すぎるだろ
42: 名無し 2023/04/11(火) 12:32:32.48 ID:nUU0UTPM0
>>31
世界記録を基準にするな
世界記録を基準にするな
350: 名無し 2023/04/11(火) 13:03:06.10 ID:98nzlz6pd
>>31
暇人速すぎやろ
暇人速すぎやろ
33: 名無し 2023/04/11(火) 12:31:36.45 ID:hCiLBuq1d
何時間くらいかかるの?
41: 名無し 2023/04/11(火) 12:32:25.36 ID:nZWvv1q10
>>33
世界記録でも2時間かかる
世界記録でも2時間かかる
35: 名無し 2023/04/11(火) 12:31:44.86 ID:nbfPxnuR0
馬なんやろ
47: 名無し 2023/04/11(火) 12:33:10.67 ID:rMw/KEmjd
>>35
毎日ステイヤーズステークス11回分走るとか壊れるわ
毎日ステイヤーズステークス11回分走るとか壊れるわ
44: 名無し 2023/04/11(火) 12:32:46.43 ID:QYDmY1XxM
40なら普通に走れる距離やろ
朝ラン10、昼ラン10、夜ラン20ならそんなもんやろ
朝ラン10、昼ラン10、夜ラン20ならそんなもんやろ
50: 名無し 2023/04/11(火) 12:33:48.51 ID:SlcIu8ajM
>>44
やってみろハゲ
やってみろハゲ
46: 名無し 2023/04/11(火) 12:33:01.34 ID:Ublntj5Hd
フォレストガンプかな
525: 名無し 2023/04/11(火) 13:49:03.95 ID:vjuHv9b8r
>>46
草
草
60: 名無し 2023/04/11(火) 12:34:34.04 ID:AVg5LOOWM
この前ハーフマラソンに参加したが死ぬほど疲れたわ
フルマラソン完走できるやつすごい
フルマラソン完走できるやつすごい
62: 名無し 2023/04/11(火) 12:34:43.72 ID:mX+gXrqoM
車だとしても相当長い
64: 名無し 2023/04/11(火) 12:34:47.77 ID:J4kPfMzUr
4kmならすごく納得するんやけどな
65: 名無し 2023/04/11(火) 12:34:48.05 ID:zDFBrTOda
失業団の選手でもだいたい月600~800くらいやぞ
狙ってるマラソン前の鍛錬期で月1000
狙ってるマラソン前の鍛錬期で月1000
67: 名無し 2023/04/11(火) 12:34:55.45 ID:Obei/rAM0
おれ趣味ランニングで多いときは月500~600km走るけど普通に仕事しながら毎日40とかは市民ランナーじゃまず無理や
たまーに世界の大会とか出てるセミプロみたいなのが仕事しながらでも月1000とか走ってたりはするけど
たまーに世界の大会とか出てるセミプロみたいなのが仕事しながらでも月1000とか走ってたりはするけど
83: 名無し 2023/04/11(火) 12:36:18.82 ID:kmmyvRzW0
>>67
500も相当ガチやろすごいな
サブスリーとかか?
500も相当ガチやろすごいな
サブスリーとかか?
119: 名無し 2023/04/11(火) 12:39:02.53 ID:Obei/rAM0
>>83
フルのベストは3時間20分くらいだな
サブスリーはたくさん距離走ってればなんとかなるってレベルじゃない
フルのベストは3時間20分くらいだな
サブスリーはたくさん距離走ってればなんとかなるってレベルじゃない
69: 名無し 2023/04/11(火) 12:35:09.25 ID:xG6yR4c9M
アキレス腱壊れるやろ
74: 名無し 2023/04/11(火) 12:35:43.34 ID:Yu5A6irGa
マグロもレスする時代になってきたんやな
75: 名無し 2023/04/11(火) 12:35:46.40 ID:qkK4ldwp0
隣の村に水汲みにでも行ってるんやろ
79: 名無し 2023/04/11(火) 12:36:01.98 ID:oTotBSGG0
アフリカ行けば通学片道20キロの少年少女がいるはず
80: 名無し 2023/04/11(火) 12:36:04.80 ID:Wq+kUfqM0
全盛期やったら回転寿司120皿食ったし
わんこそばは450杯食ったぞ
わんこそばは450杯食ったぞ
120: 名無し 2023/04/11(火) 12:39:12.78 ID:xodV9mYj0
>>80
しょっぼ
ワイは全盛期なら二郎大ヤサイマシマシを3店舗でハシゴしてたで
しょっぼ
ワイは全盛期なら二郎大ヤサイマシマシを3店舗でハシゴしてたで
81: 名無し 2023/04/11(火) 12:36:04.93 ID:BcUFJzCFd
NHKでウルトラマラソン出てる会社員とかの特集やっとったけど自分でランニング中毒みたいなん認めてたわ
82: 名無し 2023/04/11(火) 12:36:13.81 ID:kKh6GNd9M
こいつマラソンに命賭けてんな
84: 名無し 2023/04/11(火) 12:36:20.14 ID:XMYHu8h20
フルマラソン1回走ると体重が2kg減るらしいから
こいつ>>1は相当な大食漢やないとただの走る骸骨になって痩せ細って死んでるで
こいつ>>1は相当な大食漢やないとただの走る骸骨になって痩せ細って死んでるで
93: 名無し 2023/04/11(火) 12:37:30.38 ID:bjd5yc/xr
毎日ほぼフルマラソンとか変態やん
98: 名無し 2023/04/11(火) 12:37:47.87 ID:zDFBrTOda
なおQちゃんは最高で月1400km走ったことがある模様
107: 名無し 2023/04/11(火) 12:38:28.27 ID:2NF0EEbh0
>>98
今でも毎朝20km走ってると聞いて絶句したわ
今でも毎朝20km走ってると聞いて絶句したわ
130: 名無し 2023/04/11(火) 12:40:01.05 ID:Ly7xVbWAr
>>98
バケモンかよ
バケモンかよ
165: 名無し 2023/04/11(火) 12:42:21.00 ID:BvnQL3wY0
>>98
メダリストなら納得するわ
J民が同じ距離走ってるなんてまずありえん
メダリストなら納得するわ
J民が同じ距離走ってるなんてまずありえん
102: 名無し 2023/04/11(火) 12:38:06.19 ID:nkol/xBNa
リボーンの山本かな
105: 名無し 2023/04/11(火) 12:38:15.86 ID:2SEZKE/Fd
(時速)40km(で)走ってる
こうやろ
こうやろ
113: 名無し 2023/04/11(火) 12:38:43.73 ID:g1gETCxvM
>>105
ボルトかな?
ボルトかな?
122: 名無し 2023/04/11(火) 12:39:23.64 ID:nof/LVwhM
>>105
ボルト定期
ボルト定期
160: 名無し 2023/04/11(火) 12:42:05.24 ID:drULWNdMd
>>105
ボルトもなんGするのか
ボルトもなんGするのか
291: 名無し 2023/04/11(火) 12:54:43.07 ID:9TXdvtSj0
>>105
草
草
106: 名無し 2023/04/11(火) 12:38:20.92 ID:3xJd81fs0
ウルトラマラソンの人はガチで超人
100km9時間とか頭おかしい
さらにウルトラトレイルなってくると最早狂人や
100km9時間とか頭おかしい
さらにウルトラトレイルなってくると最早狂人や
135: 名無し 2023/04/11(火) 12:40:29.77 ID:T1KNJt710
>>106
世界記録なんて6時間9分だからなまじやばい
世界記録なんて6時間9分だからなまじやばい
115: 名無し 2023/04/11(火) 12:38:49.87 ID:wkTyNFwoa
NIKEランのランキングとか見てると頭おかしい距離走ってるやつおるよな
あれってホンマなんか?
あれってホンマなんか?
127: 名無し 2023/04/11(火) 12:39:42.75 ID:ilu/VN6M0
走るのでいちばんきついのって400mを全力疾走とかだよな
陸上部のとき400mの練習で走らされたときマジで死ぬかと思ったわ
肺じゃなくて全身の筋肉が死ぬ
まさにケツワレ
陸上部のとき400mの練習で走らされたときマジで死ぬかと思ったわ
肺じゃなくて全身の筋肉が死ぬ
まさにケツワレ
134: 名無し 2023/04/11(火) 12:40:26.89 ID:kqX7nbf/0
>>127
上腕がしびれて冷たくなるわ
上腕がしびれて冷たくなるわ
149: 名無し 2023/04/11(火) 12:41:12.62 ID:FfDvSWHLr
>>127
それはマラソンやと力セーブしてるからや
マラソンランナーの走り方だとめちゃくちゃきつい
それはマラソンやと力セーブしてるからや
マラソンランナーの走り方だとめちゃくちゃきつい
203: 名無し 2023/04/11(火) 12:46:03.34 ID:Z4xy+Rf6p
213: 名無し 2023/04/11(火) 12:47:10.15 ID:T1KNJt710
>>127
でも悲しいことにわいの全力でキプチョゲはマラソンを走り切ってる
でも悲しいことにわいの全力でキプチョゲはマラソンを走り切ってる
238: 名無し 2023/04/11(火) 12:49:31.83 ID:Yfx9WL2V0
>>213
ランニングYouTuberが挑戦してたけど3キロくらいでギブアップしてたな
ランニングYouTuberが挑戦してたけど3キロくらいでギブアップしてたな
133: 名無し 2023/04/11(火) 12:40:23.41 ID:qfprUHbnd
フルマラソン通勤しとるんかもしれんで
173: 名無し 2023/04/11(火) 12:43:21.40 ID:Obei/rAM0
>>133
世界のウルトラ系レースで結果残してる飯野って人は毎日家と職場間の20kmを行き帰り走ってるらしい
世界のウルトラ系レースで結果残してる飯野って人は毎日家と職場間の20kmを行き帰り走ってるらしい
190: 名無し 2023/04/11(火) 12:44:41.89 ID:nUU0UTPM0
>>173
流石に会社付近でシャワー浴びるんやろか
流石に会社付近でシャワー浴びるんやろか
202: 名無し 2023/04/11(火) 12:45:52.71 ID:Obei/rAM0
>>190
かなりいいとこ勤めてるみたいだから職場にシャワーあるかもな
かなりいいとこ勤めてるみたいだから職場にシャワーあるかもな
141: 名無し 2023/04/11(火) 12:40:48.46 ID:cR0kwrts0
榎本喜八が選手引退後にコーチになるための体力作りで1日おきに40km走ってた。
尚コーチ打診は全くなく、マスコミは現役復帰のために走り込んでるのと勘違いした模様。
尚コーチ打診は全くなく、マスコミは現役復帰のために走り込んでるのと勘違いした模様。
170: 名無し 2023/04/11(火) 12:43:02.19 ID:vSXpOqRY0
>>141
悲しいなぁ…
悲しいなぁ…
153: 名無し 2023/04/11(火) 12:41:27.54 ID:CfQUYdpPd
嘘つくにしたってちょっと調べるなりすればいい塩梅の嘘つけるだろうに
すき家のキングといい何も考えない嘘つくやつなんなんや
すき家のキングといい何も考えない嘘つくやつなんなんや
154: 名無し 2023/04/11(火) 12:41:27.62 ID:8Y3oy5Nva
顔めっちゃ老けてそう
166: 名無し 2023/04/11(火) 12:42:29.69 ID:nUU0UTPM0
>>154
マラソンランナーが老けるのって日に当たるからなのと有酸素運動だからなのとどっちなんや
マラソンランナーが老けるのって日に当たるからなのと有酸素運動だからなのとどっちなんや
158: 名無し 2023/04/11(火) 12:41:58.99 ID:hmnC2J9wd
171: 名無し 2023/04/11(火) 12:43:02.26 ID:qKF36YTC0
>>158
足で稼いで手を落とすのか…
足で稼いで手を落とすのか…
161: 名無し 2023/04/11(火) 12:42:13.34 ID:8PTgCT7er
なんJ四天王、すき家のキング、こいつ
あと一人は?
あと一人は?
167: 名無し 2023/04/11(火) 12:42:40.92 ID:qkK4ldwp0
>>161
地元でCDミリオン近く売ったやつ
地元でCDミリオン近く売ったやつ
169: 名無し 2023/04/11(火) 12:42:58.84 ID:ipnTNtdVp
>>161
小6で身長190cmのやつ
小6で身長190cmのやつ
172: 名無し 2023/04/11(火) 12:43:14.54 ID:p6IV26bkd
>>161
80だか90階タワマン住み
80だか90階タワマン住み
176: 名無し 2023/04/11(火) 12:43:30.09 ID:1pGNn5HHa
>>161
179 風吹けば名無し 2016/08/16(火) 18:49:17.74 ID:xafcEOYy0
それよりブラジルの選手6mとか飛び過ぎやろ
ラビレニ5m98で勝てないとか悲劇すぎる
180 風吹けば名無し 2016/08/16(火) 18:49:17.74 ID:K7hcKmxWd
棒高跳びホンマムズイよな
中学の時にちょろっとやらされたけど
6mくらいしか飛べんかった思い出
178: 名無し 2023/04/11(火) 12:43:46.84 ID:siDf1m7l0
>>176
起き論破すき
起き論破すき
181: 名無し 2023/04/11(火) 12:43:54.30 ID:hmnC2J9wd
>>161
国士ニキ
国士ニキ
184: 名無し 2023/04/11(火) 12:44:09.75 ID:XMYHu8h20
>>161
インディーズバンドで地元中心にアルバム80万だか90万枚だか売った奴やな
インディーズバンドで地元中心にアルバム80万だか90万枚だか売った奴やな
191: 名無し 2023/04/11(火) 12:44:45.93 ID:f0eLAh7R0
>>161
卵200円の奴かチャリで時速80km出す奴
卵200円の奴かチャリで時速80km出す奴
200: 名無し 2023/04/11(火) 12:45:46.16 ID:LGNEIjU80
>>161
アマで解説齧ってる
アマで解説齧ってる
215: 名無し 2023/04/11(火) 12:47:13.10 ID:Sp1lkmT2a
>>161
ランボルギーニ・ムルシエラゴ
ランボルギーニ・ムルシエラゴ
218: 名無し 2023/04/11(火) 12:47:20.00 ID:G7WmiDPXd
>>161
490 それでも動く名無し 2023/01/24(火) 12:17:21.29 ID:Abfn8k+D0
400 それでも動く名無し[] 2023/01/24(火) 12:10:55.81 ID:6kP8/qwrd
まあそうなるわ
マンションは例外なく非常階段という弱点があるからな
ワイの学生時代もタワマンとかマンションの屋上にソファーとか家具持ち込んで根城にしてた
よりデカいマンションの屋上を奪い合って争いとかしてたし
タバコも酒も葉っぱも暴力もやりたい放題だからみんな屋上で生活してた
当時はやってた漫画(何か忘れた)からスカイピアの住民とか自称してたわ
一度屋上に入ればそこからフロアまで降りたりできるしはっきり言ってガバガバ設計やでマンションてのは
490 それでも動く名無し 2023/01/24(火) 12:17:21.29 ID:Abfn8k+D0
400 それでも動く名無し[] 2023/01/24(火) 12:10:55.81 ID:6kP8/qwrd
まあそうなるわ
マンションは例外なく非常階段という弱点があるからな
ワイの学生時代もタワマンとかマンションの屋上にソファーとか家具持ち込んで根城にしてた
よりデカいマンションの屋上を奪い合って争いとかしてたし
タバコも酒も葉っぱも暴力もやりたい放題だからみんな屋上で生活してた
当時はやってた漫画(何か忘れた)からスカイピアの住民とか自称してたわ
一度屋上に入ればそこからフロアまで降りたりできるしはっきり言ってガバガバ設計やでマンションてのは
253: 名無し 2023/04/11(火) 12:50:50.75 ID:7hgq1SbsH
>>161
プロでも1割ニキ
プロでも1割ニキ
496: 名無し 2023/04/11(火) 13:36:23.45 ID:9LotiB0Aa
>>161
253 風吹けば名無し@ 2014/05/22(木) 09:15:34.18 ID:mwIJo+aa
内野安打に自信ニキは一塁到達タイム3秒切るくらいなんやろうな
261 風吹けば名無し@ 2014/05/22(木) 09:20:52.31 ID:2aRl1KhG
>>253
走り打ちすればいけるわ
263 風吹けば名無し@ 2014/05/22(木) 09:23:23.34 ID:mwIJo+aa
>>261
27m3秒切るのか・・・
ちなみにボルトですら30m3.8秒くらいかかるんですが
505: 名無し 2023/04/11(火) 13:40:09.98 ID:RAuV/w2q0
>>496
そういや野球選手の50mのタイムって盛りまくってるよな
ほんまにそんな速度なら今頃日本にはボルトクラスがゴロゴロおるわ
そういや野球選手の50mのタイムって盛りまくってるよな
ほんまにそんな速度なら今頃日本にはボルトクラスがゴロゴロおるわ
603: 名無し 2023/04/11(火) 14:10:41.48 ID:i2hb1a2d0
>>161
ちな人殺したことあるニキ
ちな人殺したことあるニキ
609: 名無し 2023/04/11(火) 14:12:40.92 ID:yEPtIdxZa
>>603
むしろ嘘であって欲しいわそいつは
むしろ嘘であって欲しいわそいつは
198: 名無し 2023/04/11(火) 12:45:40.57 ID:zDFBrTOda
ロードバイクなら余裕なんやろか
金たま死にそうだけど
金たま死にそうだけど
225: 名無し 2023/04/11(火) 12:48:18.19 ID:9/oZkUe/M
>>198
ロードなら余裕やでワイは通勤で往復40kmロードやが疲れはしない
けどマラソンは無理や
ロードなら余裕やでワイは通勤で往復40kmロードやが疲れはしない
けどマラソンは無理や
204: 名無し 2023/04/11(火) 12:46:09.81 ID:pLpMsPaYp
211: 名無し 2023/04/11(火) 12:47:00.69 ID:HuVVn2XA0
>>204
たぶんこれ見たんやろ
たぶんこれ見たんやろ
219: 名無し 2023/04/11(火) 12:47:22.36 ID:UQ1t+TLbd
やっぱり平均は5kmから10なんか
230: 名無し 2023/04/11(火) 12:48:50.75 ID:08wdVJjr0
最近散歩してるんやがジョギングって辛くならんか?
友達が走ってるらしいからワイも走りたいけど肉付いてきて辛そうや
友達が走ってるらしいからワイも走りたいけど肉付いてきて辛そうや
261: 名無し 2023/04/11(火) 12:51:20.28 ID:A3K5xtnbd
>>230
ジョギングの定義は笑顔で会話できるくらいの辛くないペースで走ることやで
ジョギングの定義は笑顔で会話できるくらいの辛くないペースで走ることやで
269: 名無し 2023/04/11(火) 12:52:09.68 ID:gNfLm1GRd
>>230
初心者なら距離じゃなく時間決めて走るとええで
初心者なら距離じゃなく時間決めて走るとええで
276: 名無し 2023/04/11(火) 12:52:54.76 ID:08wdVJjr0
>>261
>>269
サンガツ
年金暮らしで暇やから早速やってみるわ
>>269
サンガツ
年金暮らしで暇やから早速やってみるわ
286: 名無し 2023/04/11(火) 12:54:11.01 ID:A3K5xtnbd
>>276
なん爺民いて草
なん爺民いて草
307: 名無し 2023/04/11(火) 12:57:11.39 ID:08wdVJjr0
>>286
障害者やでー
障害者やでー
304: 名無し 2023/04/11(火) 12:56:40.14 ID:G7WmiDPXd
>>286
>>290
障害者年金やろ
>>290
障害者年金やろ
290: 名無し 2023/04/11(火) 12:54:18.91 ID:ZKP0huXBM
>>276
なん爺民
なん爺民
262: 名無し 2023/04/11(火) 12:51:20.55 ID:qegttGpu0
こいつが人間だと思ってる時点でおまえら視野が狭いねん
電車かもしれんやん
電車かもしれんやん
268: 名無し 2023/04/11(火) 12:52:09.28 ID:dcvPy0CYF
>>262
1日40キロしか走らない電車とか何線やねん
1日40キロしか走らない電車とか何線やねん
271: 名無し 2023/04/11(火) 12:52:23.58 ID:XIES1SWrr
久々にスポーツ店行ったらなんかソールに穴ポコあいたメーカーのブースがやたらと広かったんやけどあれっていつから流行り出したん?
283: 名無し 2023/04/11(火) 12:53:53.96 ID:kmmyvRzW0
>>271
たぶんONやなオサレで数年前から人気や
他にもホカオネオネあたり履いてるとわかってる感だせるで
たぶんONやなオサレで数年前から人気や
他にもホカオネオネあたり履いてるとわかってる感だせるで
292: 名無し 2023/04/11(火) 12:54:43.70 ID:zDFBrTOda
>>271
onやったらここ数年やな
海外だとプロチーム作ったりして力入れてるけど日本じゃまだマイナーメーカーやね
onやったらここ数年やな
海外だとプロチーム作ったりして力入れてるけど日本じゃまだマイナーメーカーやね
288: 名無し 2023/04/11(火) 12:54:17.68 ID:fxyfsa12d
どうやったら走る体力ってつくん?
ずっと同じ距離走ってるけど全く心肺機能が上がる気配が無くタイムがずっと一緒なんやが
ずっと同じ距離走ってるけど全く心肺機能が上がる気配が無くタイムがずっと一緒なんやが
295: 名無し 2023/04/11(火) 12:55:27.35 ID:9/oZkUe/M
>>288
みんな大好きインターバルトレーニングやるしかないわ
みんな大好きインターバルトレーニングやるしかないわ
301: 名無し 2023/04/11(火) 12:56:13.81 ID:Yb10ixFe0
>>288
普段10km走ってるなら休みの日20km走ってみ
20km体験したら10kmのタイム劇的に上がるで
普段10km走ってるなら休みの日20km走ってみ
20km体験したら10kmのタイム劇的に上がるで
322: 名無し 2023/04/11(火) 12:58:37.51 ID:zDFBrTOda
>>288
ずっと同じ距離を同じペースを繰り返すだけだと成果は逓減するよ
ペースを落として距離や時間を伸ばしたり
逆に距離や時間を短くしてペースを上げたりして色んな負荷をかけた方がいい
ずっと同じ距離を同じペースを繰り返すだけだと成果は逓減するよ
ペースを落として距離や時間を伸ばしたり
逆に距離や時間を短くしてペースを上げたりして色んな負荷をかけた方がいい
303: 名無し 2023/04/11(火) 12:56:29.26 ID:kmmyvRzW0
ワイは大会で前田穂南ちゃんとすれ違った事あるで☺
309: 名無し 2023/04/11(火) 12:57:32.77 ID:dcvPy0CYF
>>303
よかったやん
前田穂南ちゃんって知らんけど
よかったやん
前田穂南ちゃんって知らんけど
346: 名無し 2023/04/11(火) 13:01:59.24 ID:TSfJih6cp
>>303
マジかよ
前田穂南ちゃんって誰や
マジかよ
前田穂南ちゃんって誰や
305: 名無し 2023/04/11(火) 12:57:01.47 ID:08wdVJjr0
長距離ランナーって寿命短いんやっけ
315: 名無し 2023/04/11(火) 12:58:20.11 ID:gNJNavaZ0
>>305
心臓を動かせる回数は決まってるって何かの漫画で言ってたわ
心臓を動かせる回数は決まってるって何かの漫画で言ってたわ
386: 名無し 2023/04/11(火) 13:08:29.27 ID:X7vZBSDQM
>>315
でもランナーは平時の心拍数が少ないからなんともいえんな
でもランナーは平時の心拍数が少ないからなんともいえんな
471: 名無し 2023/04/11(火) 13:24:37.84 ID:dXRmWPxZ0
>>315
ただ普段運動してる人のほうが安静時の心拍数が下がる
ただ普段運動してる人のほうが安静時の心拍数が下がる
317: 名無し 2023/04/11(火) 12:58:26.98 ID:fNeupWGIp
学生時代大学までラグビーやってたから死ぬほど走らされたけどおっさんになってから感謝しとるわ運動部じゃない奴って老けるのも速いイメージ
324: 名無し 2023/04/11(火) 12:59:11.01 ID:gNJNavaZ0
>>317
ラグビーやってた人って早死にが多い印象
ラグビーやってた人って早死にが多い印象
332: 名無し 2023/04/11(火) 13:00:02.17 ID:0vzffVagr
>>324
脳震盪がね…
脳震盪がね…
333: 名無し 2023/04/11(火) 13:00:17.69 ID:Yb10ixFe0
>>317
運動してない奴ほんま老けとるよな
あと若い頃に運動して骨作ってない雑魚も老けとる
運動してない奴ほんま老けとるよな
あと若い頃に運動して骨作ってない雑魚も老けとる
319: 名無し 2023/04/11(火) 12:58:32.71 ID:Hiyhl6qK0
・アマで野球の解説やってた
・インディーズで80万枚売り上げた
・TOEICで942点取った
・学校の棒高跳びの授業で6mしか飛べなかった
・Suicaに10万入れてる
・中学生の時に人殺した
・毎日40kmランニングしてる
コイツらに比べたらTwitterの嘘松とかクソ雑魚よ
329: 名無し 2023/04/11(火) 12:59:46.16 ID:08wdVJjr0
>>319
中学人殺しはガチそう
軽犯罪部(重罪も可)立つし
中学人殺しはガチそう
軽犯罪部(重罪も可)立つし
370: 名無し 2023/04/11(火) 13:05:49.49 ID:zlnbLE5kp
仕事終わりにジム行って3-5キロ1時間位で平日隔日で泳いでるけどこれやってるだけでワイ体脂肪率9%やで
375: 名無し 2023/04/11(火) 13:06:52.91 ID:kFWbnVy30
>>370
それだけ運動習慣身についてると普段の生活で疲れにくくなりそうでええよな
それだけ運動習慣身についてると普段の生活で疲れにくくなりそうでええよな
393: 名無し 2023/04/11(火) 13:08:50.72 ID:K/A8aG9xr
>>370
時速3~5キロはお散歩やんけ
それでええんやな
時速3~5キロはお散歩やんけ
それでええんやな
457: 名無し 2023/04/11(火) 13:22:12.32 ID:1PvD7V1a0
>>370
1時間で5キロ泳ぐってオリンピック出れるやん
1時間で5キロ泳ぐってオリンピック出れるやん
379: 名無し 2023/04/11(火) 13:07:11.03 ID:ntNc/RpF0
なんでこういうウソ吐くやつって一般人と数字の感覚がズレてんの?
381: 名無し 2023/04/11(火) 13:07:53.30 ID:DhNYYyGZ0
>>379
そら普通がわからんからやろ
ニートがスーパーの値段相場知らないのと同じや
そら普通がわからんからやろ
ニートがスーパーの値段相場知らないのと同じや
391: 名無し 2023/04/11(火) 13:08:47.40 ID:xt5q76mQp
>>379
甲子園球児の球速は知ってても一般野球部の球速は知らんようなもんやろ
甲子園球児の球速は知ってても一般野球部の球速は知らんようなもんやろ
380: 名無し 2023/04/11(火) 13:07:45.88 ID:9ilSuJS3a
RUNNETなんか登録してなくても結果見れるやんけ
マラソン駅伝実況でいつも見かけるタイムやしむしろ特定されたがってるやろ
マラソン駅伝実況でいつも見かけるタイムやしむしろ特定されたがってるやろ
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