https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1643177796/
1: 名無し 2022/01/26(水) 15:16:36.39 ID:kcSZzuK90
94 風吹けば名無し 2022/01/26(水) 12:26:51.16 ID:B01VvI4T0
>>63
やってるであのアプリ神や
ちな昨日
199: 名無し 2022/01/26(水) 15:46:20.16 ID:TzOc/uLS0
>>1
これで1日の食事量かと思ったら夕食で草
2: 名無し 2022/01/26(水) 15:17:26.55 ID:GthzauSH0
間食にカレーて
3: 名無し 2022/01/26(水) 15:17:57.15 ID:3c/MavR10
こういう馬鹿はまず食事制限の意味から調べるべき
4: 名無し 2022/01/26(水) 15:18:07.64 ID:qMdjf3qy0
ピルクル飲み過ぎやろ
5: 名無し 2022/01/26(水) 15:18:15.82 ID:/3Xa/+Fk0
ジャパニーズジョークやぞ
6: 名無し 2022/01/26(水) 15:18:36.77 ID:iv77YL7Pd
これで食事制限してるって？🤔
7: 名無し 2022/01/26(水) 15:18:41.32 ID:LovNAG5Jd
ゼリーで済ましとくか…からのドカ食いは草
66: 名無し 2022/01/26(水) 15:28:29.53 ID:5aSZ8M6er
>>7
デブあるあるよなこれは
8: 名無し 2022/01/26(水) 15:18:43.38 ID:PxfC0ezo0
致死量やろこれ
9: 名無し 2022/01/26(水) 15:19:09.58 ID:fx4hZNIm0
間食我慢できてないやんけ
10: 名無し 2022/01/26(水) 15:19:16.38 ID:8iWa5hOEd
プロレスラーなんやろ
12: 名無し 2022/01/26(水) 15:19:45.49 ID:cySyUsBv0
ピルクル8本は草
死ぬやろ
13: 名無し 2022/01/26(水) 15:19:46.98 ID:CZqFbXSy0
前半はようやっとる
41: 名無し 2022/01/26(水) 15:25:24.16 ID:ozFktaD80
>>13
せやろか
ガッツリ飯食うならウィダーもプロテインもいらんやろ
14: 名無し 2022/01/26(水) 15:20:00.54 ID:ozFktaD80
ピルクル8本ってジョッキかなんかに入れてそう
15: 名無し 2022/01/26(水) 15:20:22.78 ID:9zkITxPq0
ダイエットと健康寿命って
迷いますよね
16: 名無し 2022/01/26(水) 15:20:28.30 ID:+XZ4LdFya
なんのアプリ使っとるんやこれ
20: 名無し 2022/01/26(水) 15:20:50.03 ID:TrVGNykT0
>>16
あすけん
19: 名無し 2022/01/26(水) 15:20:49.04 ID:fHHijMs80
ピルクル65mlやし八本でも大したことないやろ
ワイ雪印のコーヒー牛乳１l毎日飲んでるで
44: 名無し 2022/01/26(水) 15:25:35.81 ID:SQ5F1PLB0
>>19
早死にしそう
74: 名無し 2022/01/26(水) 15:29:10.43 ID:yWx25BDU0
>>19
足切断しそう
21: 名無し 2022/01/26(水) 15:20:51.88 ID:um5evvTS0
こいつ絶対夕食より間食のカロリー増やしたらウケると思ってピルクル増やしたンゴ😁
24: 名無し 2022/01/26(水) 15:21:34.87 ID:fHHijMs80
26: 名無し 2022/01/26(水) 15:22:06.79 ID:UVmk29dUa
夜飯食いすぎやろ
どうせ寝るだけやからおにぎりひとつだけでええよ
31: 名無し 2022/01/26(水) 15:23:27.90 ID:0ByLTU9H0
もやし、こんにゃく、白菜ばっか茹でたもの食ってたら不思議と痩せたわ
めっちゃ腹いっぱいなるのに
32: 名無し 2022/01/26(水) 15:23:34.64 ID:1TK9S3Qb0
吐くまで食う犬猫と一緒やね
ワイみたいに医者にこのままじゃアンタ死ぬよって言われない限りは変わらんやろうな
37: 名無し 2022/01/26(水) 15:24:44.31 ID:0B3oQGaga
追いゼリーで草
43: 名無し 2022/01/26(水) 15:25:29.70 ID:MjcCzpXA0
>>37
草
78: 名無し 2022/01/26(水) 15:29:46.83 ID:HpwHuZUXd
>>37
ちなみに元スレやと「食事制限やから朝はゼリーでええか…」からのこれや
もはや普段食べないもん我慢して食うのが制限やと思っとる節がある
42: 名無し 2022/01/26(水) 15:25:25.33 ID:dBzeyyUqd
このスレに触発されてあすけんっての入れたけどプレミアム会員終わったらゴミカスになっちゃうんかこれ？
48: 名無し 2022/01/26(水) 15:26:12.35 ID:HpwHuZUXd
>>42
うん
ほんまにただ記録つけるだけのメモ帳になるで
栄養素も出てこないしアドバイスもない
54: 名無し 2022/01/26(水) 15:26:49.28 ID:dBzeyyUqd
>>48
はぇ〜😨ガチで食事管理したいなら課金するわ
79: 名無し 2022/01/26(水) 15:29:49.54 ID:OFdeDssfa
>>54
そいつの言ってること嘘やで
1食ごとのアドバイスが出なくなるだけで3食記入したらアドバイスも栄養素も出るから普通に使える
むしろプレミアムなんかなる必要ない
100: 名無し 2022/01/26(水) 15:32:56.28 ID:HpwHuZUXd
>>79
え、栄養素出たっけ
ワイ栄養素で何食うか決めてたのに出ないから辞めたと記憶してたんやけど勘違いやったか
アドバイスは一日分になるのは確かや
すまん嘘ついたわ
49: 名無し 2022/01/26(水) 15:26:14.07 ID:MjcCzpXA0
こんなバカみたいに食ってないワイが太ってるってもうこの国終わりだよ
結局は体質なんだよね
63: 名無し 2022/01/26(水) 15:28:14.35 ID:0sX+/54Op
>>49
嘘つきデブ
食ってる癖に
56: 名無し 2022/01/26(水) 15:27:13.49 ID:RySzCxXgd
ピルクルいうほどおかしいか？
ワイも子供の頃ばあちゃん家にあるヤクルトあるだけ飲んでたぞ
67: 名無し 2022/01/26(水) 15:28:29.61 ID:crE1U7Zx0
>>56
普通ならええかもしれんが痩せたいから食事制限してるって言ってる大人がこれはおかしいやろ
72: 名無し 2022/01/26(水) 15:29:00.67 ID:UF6xIAM8M
>>56
子供がやってた変な事を大人がやってたらおかしい奴でしかないやろ
62: 名無し 2022/01/26(水) 15:28:01.19 ID:eiq540mN0
草生えた
どんだけぬるい生き方してんだ
64: 名無し 2022/01/26(水) 15:28:15.92 ID:r0WTHQuS0
ピルクルうまいししやーない
75: 名無し 2022/01/26(水) 15:29:22.50 ID:GWrfvrKfd
ワイデブやがデータ入れたら一日の目安カロリー2800って出たんやが多いよなこれ
85: 名無し 2022/01/26(水) 15:30:33.85 ID:MNOltSODr
>>75
デブは体重重い分動いたときのカロリー消費がデカいんや
だからなるべく動かず普通の人より少し多めに食べるとええで
93: 名無し 2022/01/26(水) 15:31:33.52 ID:hLyUPdL90
>>85
🤔
88: 名無し 2022/01/26(水) 15:31:07.48 ID:HXIpDnxX0
>>75
身長2メートル30cmくらいあるのかな？
94: 名無し 2022/01/26(水) 15:31:38.23 ID:XJmNZ9z20
>>75
体重の多い奴は基礎代謝も多くなるんや
92: 名無し 2022/01/26(水) 15:31:33.01 ID:osIO7tIA0
切り取り詐欺やぞこれ
元スレのイッチはこれは週一のチートデイやって言ってたぞ
98: 名無し 2022/01/26(水) 15:32:12.57 ID:Uo4sG2Gn0
5 風吹けば名無し 2022/01/26(水) 12:19:19.36 ID:B01VvI4T0
ワイ「初日やし無理しないでなんか食べるで！コンビニでカツカレー(800kcal)とエクレア(500kcal)とジュース(200kcal)買ってきたで！」
一週間後
ワイ「朝昼夜我慢してるのに全然痩せないんやが…」
99: 名無し 2022/01/26(水) 15:32:42.05 ID:L2FFtk750
１日1000カロリー以上食ってたらほぼ痩せないだろ
105: 名無し 2022/01/26(水) 15:33:50.37 ID:HpwHuZUXd
>>99
代謝寝たきり老人かよ
102: 名無し 2022/01/26(水) 15:33:18.03 ID:pBxy7lJbM
108: 名無し 2022/01/26(水) 15:33:58.54 ID:kiZSCDvGr
>>102
名前草
109: 名無し 2022/01/26(水) 15:34:01.01 ID:Rfo6NP2Q0
>>102
草
113: 名無し 2022/01/26(水) 15:34:43.98 ID:swP/2YPgd
>>102
ポケモンかな
122: 名無し 2022/01/26(水) 15:35:20.21 ID:r0WTHQuS0
>>102
ここまでするなら頑張れよwww
164: 名無し 2022/01/26(水) 15:40:02.90 ID:BD+lGFd70
>>102
敬称はつける優しさすき
183: 名無し 2022/01/26(水) 15:43:53.20 ID:OJxeVsHb0
>>102
なんかエッチ
226: 名無し 2022/01/26(水) 15:51:28.89 ID:F0lcb0oSM
>>102
人によってはこれを言われたいためにやりかねんぞ
127: 名無し 2022/01/26(水) 15:36:16.27 ID:ugo5F4ev0
太ってるやつって甘いコーヒーやジュース飲んでるし間食もガンガンしてるよな
ガチもんは飲み物の制限とか思考外やからおそろしい
140: 名無し 2022/01/26(水) 15:37:38.33 ID:gMhQYbl0p
>>127
コーヒーとかジュース系って気をつけて飲まんと
カロリー中々高いよなあいつら
128: 名無し 2022/01/26(水) 15:36:27.70 ID:0Jp6qxPqd
なんJにスレ立てるほどは危機感あるんやから大目に見ようよ
129: 名無し 2022/01/26(水) 15:36:31.01 ID:0uhv17pQr
おやつのカツカレーぐらい許してよ🥺
130: 名無し 2022/01/26(水) 15:36:34.73 ID:5Hw4SY9D0
ゼリーで挟めばいけるやろの発想
144: 名無し 2022/01/26(水) 15:38:16.45 ID:R3Z4ABKwF
おやつ感覚でカレー食うデブが痩せるわけないやろ
148: 名無し 2022/01/26(水) 15:38:56.32 ID:YizVTbbq0
デブのくせにプロテイン飲んでて草どうて運動もしねーのによ
152: 名無し 2022/01/26(水) 15:39:12.14 ID:Pbj/jlO+0
いるよなゼリーは別腹と思ってるデブ
155: 名無し 2022/01/26(水) 15:39:24.35 ID:wvNzgZ0S0
163: 名無し 2022/01/26(水) 15:39:59.38 ID:ubuI0knz0
>>155
ようやっとる
165: 名無し 2022/01/26(水) 15:40:26.23 ID:HXIpDnxX0
>>155
元がデブすぎるから水膨れしてたのが抜け始めただけやろ
すぐ落ちるペース気長になるからそれでも続けられてからや
170: 名無し 2022/01/26(水) 15:41:40.44 ID:Fj4GtKnE0
>>165
ここまで来るのはちゃんとやってる証拠
250: 名無し 2022/01/26(水) 15:55:06.91 ID:5kUOEmQA0
すまん二郎って週一で食っていいもんなん？体重は減ってるけど栄養的な問題で
255: 名無し 2022/01/26(水) 15:56:39.27 ID:ekmGm2fo0
>>250
他でちゃんと不足分補えてるなら別にええんちゃう
259: 名無し 2022/01/26(水) 15:57:47.51 ID:vQ6aEkjl0
>>250
二郎は塩分がやばい
281: 名無し 2022/01/26(水) 16:02:32.53 ID:fj+pjqB1d
とにかく食べる量減らしたら間違いなく痩せる
283: 名無し 2022/01/26(水) 16:03:11.61 ID:qpaugyykp
>>281
消費カロリー>摂取カロリーにしたらいいだけだからな
287: 名無し 2022/01/26(水) 16:04:31.79 ID:hYs7/q+I0
>>281
運動で消費できるカロリーなんてたかがしれとるからな
運動で効果あるのは体を引き締める事くらいや
328: 名無し 2022/01/26(水) 16:13:44.09 ID:/3esq+Uzd
>>287
登山がええで
4,5時間で2000kcal消費も余裕や
293: 名無し 2022/01/26(水) 16:06:24.93 ID:GFoq+ma3M
298: 名無し 2022/01/26(水) 16:07:26.16 ID:0WCO1tqW0
>>293
エンゲル係数半端なさそうだな
301: 名無し 2022/01/26(水) 16:07:53.13 ID:MXycXSzb0
>>293
バランスパワーどんだけ食うねん草
303: 名無し 2022/01/26(水) 16:08:18.49 ID:wxWQH5RJp
>>293
力士かな？
316: 名無し 2022/01/26(水) 16:11:28.48 ID:Hu6zGaqJ0
>>293
😨
317: 名無し 2022/01/26(水) 16:11:29.77 ID:uM36IVRqd
>>293
昨日の夕食なんやねんこれ
気絶するやろ
321: 名無し 2022/01/26(水) 16:12:17.33 ID:uDwGRN250
>>293
ドカ食い気絶部かな
332: 名無し 2022/01/26(水) 16:14:42.15 ID:OFdeDssfa
>>293
こんだけ滅茶苦茶だとあの女になんて言われるのか気になるか
309: 名無し 2022/01/26(水) 16:10:15.72 ID:GFoq+ma3M
313: 名無し 2022/01/26(水) 16:11:03.77 ID:dTyvzSOBM
>>309
死んだな
318: 名無し 2022/01/26(水) 16:11:57.07 ID:HXIpDnxX0
>>309
逆によく生きてるな
身長3メートルくらいあるかもしれんけど
320: 名無し 2022/01/26(水) 16:12:05.20 ID:Hu6zGaqJ0
>>309
115kgは草
325: 名無し 2022/01/26(水) 16:13:30.83 ID:7Y7AkeVJ0
>>309
こんな食い方しても115なんやな
それ以上のやつってどんだけ食えるんや
335: 名無し 2022/01/26(水) 16:15:35.04 ID:gyqqj2Ob0
>>309
目標100キロで草
324: 名無し 2022/01/26(水) 16:13:19.14 ID:Aay6DHHtd
体重ぱっとせんけど体脂肪率は減ってるから安心してええか？
327: 名無し 2022/01/26(水) 16:13:39.82 ID:HkzpdVTk0
336: 名無し 2022/01/26(水) 16:15:41.06 ID:VAQIGzuW0
>>327
はえ～あすけんって100点取れるんやな
ワイは71点が最高だわ
329: 名無し 2022/01/26(水) 16:13:54.30 ID:CbLmR4Aar
基本的にデブって魚食わないんだよな
魚油が不足するから太る
331: 名無し 2022/01/26(水) 16:14:33.56 ID:6zkK6/IR0
>>329
魚食べようとするとサバばっかになるんだよなぁ…
334: 名無し 2022/01/26(水) 16:15:21.61 ID:CbLmR4Aar
>>331
ホッケとかカンパチとか鮭とかあかんの？
340: 名無し 2022/01/26(水) 16:16:04.64 ID:6zkK6/IR0
>>334
生魚とか管理が面倒やん
341: 名無し 2022/01/26(水) 16:16:08.21 ID:yId4Z+wed
デブの食べてないが嘘なのがよく分かる
クソガリのちゃんと食べてるも一緒
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豚は本当に救いようがない